最新の写メ日記

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  26年01月18日 11時22分 147

  海野 一輝

  セラピストとして"一番”大切にしていること

  皆さんこんにちは、海野一輝です！ この日記では、僕が 「セラピストとして一番大切にしていること」について お話していこうと思います！ 今までも日記で何度も使っている言葉ではあるので知っている 方もいらっしゃると思いますが、改めて。 僕が一番大切にしていること それは【安心感】です。 不安な気持ちがあると...

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  26年01月17日 22時34分 101

  東条 アンドレ 果南

  五感(まとめたい気持ち)

  ちょこまかと五感についてを不定期に投稿して参りました。 読んでくださってありがとうございます♪ 五感についてのまとめ、参りましょう 見て、聞いて、嗅いで、味わって、触れる 5つ全てに100%の意識を向けることはできないけど ｢意識｣ひとつで今までにない経験や気づきが まだまだあるんじゃないかな？ 日常生活で｢意識｣して使う五感...

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  26年01月15日 23時32分 88

  東条 アンドレ 果南

  触れる2

  色々と書けそうと言っておきながら空いた時間を寝ほうけて過ごしましたアンドレです。 前回は｢手のふれあい｣ 今回はひとつ戻って触覚そのものについてをカキカキ(なぜ戻るのか) 触覚で分かることって 無意識下でものすごく自分自身に影響を与えているそうで (やっぱり意識の話になる) 本能的、生理的に不快を感じるもの 心地よさを感じるもの...

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  26年01月15日 22時14分 131

  海野 一輝

  はじめての占い

  皆さんこんばんは、海野一輝です！ 最近ふとしたきっかけでネットで色んな診断や占いを いくつか試すようになりました。 最初は軽い気持ちで、珍坊診断や動物診断をやっていたんですが やればやるほど「あれ、意外と当たってるかも。」 と感じることが増えてきて じゃあ実際の占いってどれだけ当たるんだろうか。 と興味を持ち始めていました。...

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  26年01月15日 20時07分 117

  山田 えいと

  HIITやってみた

  HIITやってみました！ High-Intensity Interval Training（高強度インターバルトレーニング）の略語で、超キツいトレーニング方法のことです！ イメージとして分かりやすいのは、30秒全力でジャンピングスクワットして、15秒休む、そしたら、今度はまた30秒全力でバービージャンプをして、15秒休む！...

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