コメント一覧

• 匿名希望 さん

  HIITは私もやってます！！
  5年前から運動を取り入れて食事も変えて体重を落としました！
  
  運動するとメンタル整うのでとてもオススメです。

• 匿名希望 さん

  人に見られることを意識したら継続出来るかもですね～

• 匿名希望 さん

  どんどん逞しくなっていっちゃいますね？！
  聞くだけできつそう、、

• 匿名希望 さん

  頑張ってください！

• 匿名希望 さん

  そんなトレーニング方法があるんですね...！
  体脂肪だけ落とせるのは嬉しい反面、
  かなりの追い込みなのでお体壊されない様お気をつけて!!

• 匿名希望 さん

  HIITて2本のロープを波立たせるやつありますか？
  家でもできるみたいだから違うのかな…？

• 匿名希望 さん

  私もそろそろ再開しようかな！

• 匿名希望 さん

  ちゃんと頑張ってて偉いなー
  ゾンビみたいな動き見てみたい笑

• 匿名希望 さん

  えいとくんの肉体改造計画、着々と進行してますね！ちゃんと継続してるのが、エライ！！
  
  わたしも今年こそは運動の習慣を身につけようと思っています。でもHIITはちょっときびしそう(^^;)

• 匿名希望 さん

  頑張ってください！

• 匿名希望 さん

  ゾンビ笑

• 匿名希望 さん

  先日テレビでやってるのを見たばかりなので、どんな内容かイメージかつきやすいです！
  凄いハードそうだったけど、楽しそうでした！
  益々格好良くなっちゃいますね(*^^*)

• 匿名希望 さん

  酸欠には気を付けて下さいね

• 匿名希望 さん

  昔やったことある〜。
  キツいよね…

• 匿名希望 さん

  私も気になっていて、やってみようという気持ちはありますが、その前段階のストレッチをして満足してしまい、その先になかなか進めていません(>_<)
  （仕事終わりにやるからかもしれませんがꈍ .̮ ꈍ）
  
  えいとくんの貪欲さを分けてほしいです(*ˊᵕˋ*)

• 匿名希望 さん

  やってる動画見てるだけでカロリー減りそうならきつさ！
  、、、減らないですかねえ

• 匿名希望 さん

  筋肉大好物です♪

• 匿名希望 さん

  楽しく続けられそうですね！
  頑張ってくださいね。

• 匿名希望 さん

  運動するのってしんどいですけど
  気持ちいですよね

• 匿名希望 さん

  最近HIITサボってたからまたやろうかな

• 匿名希望 さん

  すごい！

• 匿名希望 さん

  HIITってジムじゃないとできないやつ？
  コメントにもあったけど、キャスで追い込んでやってる姿見てみたいかもって思いました。

• 匿名希望 さん

  すごい！私もがんばらねばーーーー！

• 匿名希望 さん

  キツそう〜！頑張ってください！

• 匿名希望 さん

  頑張ってください！
  運動続けられてるのすごい。

• 匿名希望 さん

  きつそう！

• 匿名希望 さん

  今日HIITしてみました！
  きっっつい！！
  私は続かない気がします！笑

• 匿名希望 さん

  年明けから縄跳び頑張ってます！
  １年続けて痩せる予定

• 匿名希望 さん

  すごい！！7分も！！

• 匿名希望 さん

  追い込むね〜（≧∇≦）

• 匿名希望 さん

  はやってますね！

• 匿名希望 さん

  バービージャンプってどんなのだろう？
  私は脂肪落として今筋肉に変えてます。頑張ろうね！

• 匿名希望 さん

  頑張って下さい！

• 匿名希望 さん

  私も筋トレ頑張ってるからなんか嬉しい！
  一緒にムキムキなりましょう！

• 匿名希望 さん

  頑張ってください！応援してます。

• 匿名希望 さん

  運動したくても時間が取れないのでやってみます

• 匿名希望 さん

  HIITキャスやりましょう⭐︎

• 匿名希望 さん

  HIITいいですよね!!つらいけど!!
  私もNIKEのトレーニングアプリでやってました!!
  私も久々にやろうと思います!!

• 匿名希望 さん

  体痛めつけるのいいですね！

• 匿名希望 さん

  キツそうだけど、やり切った後の爽快感はハンパないですね！！
  私も長時間トレーニングだとついつい緩くなっちゃうからHIITちょっと興味ある！7分だと酸欠でピーポー搬送しちゃうかもだから短めで(笑)

• 匿名希望 さん

  頑張って下さい！

• 匿名希望 さん

  とってもキツそう...！
  努力家ですね！！

• 匿名希望 さん

  忙しい中でも頑張っててすごいー。

• 匿名希望 さん

  読んでるだけで息切れしそうになりました…！でもすごく前向きで爽やかで、読後感が気持ちいいです。

• 匿名希望 さん

  私も脂肪燃焼したいです。
  HIITやってみるかな

• 匿名希望 さん

  40代女性向けのやさしいHIIT取り入れてます。そこまで激しくないけどうっすら汗掻きます。

• 匿名希望 さん

  口コミにでも
  ますます、カッコよくなってる！と
  お声がありますね
  大忙しのはずなのに
  ちゃんと時間をとってトレーニング
  しているところが
  さらにカッコいい〜！

• 匿名希望 さん

  頑張ってください！

• 匿名希望 さん

  私も頑張っていた時は、YouTube見ながらドタバタやってましたー‼︎
  段々動きも遅れていくからインターバルがありそうで全然ないってゆー笑
  ムキムキマン楽しみにしています♪

• 匿名希望 さん

  トレーニングの時間も充分取れないのに、
  いつも写メ日記書いてくれてありがとう。

• 匿名希望 さん

  きつそう！頑張ってください。

• 匿名希望 さん

  厳しそうですね、でもそれができるエイトくんスゴイ！

• 匿名希望 さん

  ヒート！最近よくインスタでゴリゴリの黒人さん達が藁の家の前でやってる奴！！！兎に角短時間で全力で動く！ほんと時間ない時は効率いい鍛え方！！がんばってー！

• 匿名希望 さん

  週３でゾンビになるの？
  かなりハイペース

• 匿名希望 さん

  キツそうなトレーニング。。。
  普段運動しないので尊敬です！

• 匿名希望 さん

  限られた時間の中で、理想に近づくためにできることを考えて実行するえいとくんに拍手！継続は力なり！

• 匿名希望 さん

  前に加圧トレーニングして時は腕に内出血がでてなかなか治らなかったからやめちゃったんですが、HIITは超絶キツイ以外にデメリットってありますか？

• 匿名希望 さん

  読んでるだけで苦しい笑

• 匿名希望 さん

  私も基本、HIITは日曜日以外やってます！！5分バージョンだけど笑
  キツイよね笑

• 匿名希望 さん

  心臓バクバクのやつですね。

• 匿名希望 さん

  リズム運動なのでセロトニンでるのかもしれないですね

• 匿名希望 さん

  ストイックですね！！
  私にはマネできないので尊敬します。

• 匿名希望 さん

  読んでるだけで息上がりました。笑笑

• 匿名希望 さん

  頑張って！

• 匿名希望 さん

  キツそうだ
  がんばって！

• 匿名希望 さん

  しんどくても効果やなりたい自分があると頑張れますね。

• 匿名希望 さん

  きつそうー！

• 匿名希望 さん

  HIITって言うんですねー。
  キツそう…学生時代の部活みたいです。

• 匿名希望 さん

  HIITはエグい効きます！！
  頑張ってください！！！

• 匿名希望 さん

  がんばれー！

• 匿名希望 さん

  奥が深いですね！

• 匿名希望 さん

  私もたまにHIITの動画を見ながらトレーニングして屍になってます！

• 匿名希望 さん

  プロレスラー目指してます？

• 匿名希望 さん

  すごーい！
  ストイック！

• 匿名希望 さん

  HIIT終わった後のやりきった感じいいですよね！
  
  達成感！って感じ♪

• 匿名希望 さん

  私には絶対できないししたくないですが終わった時の気持ちよさはランナーズハイみたいなものでしょうか?

• 匿名希望 さん

  それきつさ半端ないですよね！
  した事ありますが、
  心臓のキツさがハンパなくなかった！

• 匿名希望 さん

  きつそうだけどスッキリ気持ち良さそうですね！Mの私には頑張れるかなぁ…笑
  
  私も脂肪落としたいのでチャレンジしてみようかな。
  えいとくんも無理なくファイトです！

• 匿名希望 さん

  私だったら、しばらく再起不能になりそう…！でも、脳内がなんか気持ち良くなるのはわかる気がします。身体って追い込むと、動きたいのに本当に動かなくなりますよね。自分は筋持久性ないから1分くらいしかできなさそうですが、7分できるってすごい！！

• 匿名希望 さん

  キツそうですが、体脂肪落としたいので私も頑張ってみます！

• 匿名希望 さん

  私も見習います！

• 匿名希望 さん

  しんどそうですねら

• 匿名希望 さん

  そんなトレーニングあるんですね。超ハードそう。最後はウォーキングデッドみたいになるんだ。

• 匿名希望 さん

  お会いしたことないですがホントにキレイに作り上げられましたよね
  その努力陰ながらすごいなーって思ってます
  頑張って下さいね

• 匿名希望 さん

  自分を追い込めるのすごいです、トレーニング頑張って下さい！私もジム久しぶりに行かないと笑

• 匿名希望 さん

  私も正月太りのダイエットでまた運動再開しなくては！！

• 匿名希望 さん

  わかる！脚トレの後のあの感じもトレ好きからするとたまらない

• 匿名希望 さん

  この運動にこんなすごい名前がついてたのか。。。
  30秒→10秒→30秒→…だと10秒は次の動きの準備で終わるんですよねー
  終わったら立てないです笑

• 匿名希望 さん

  うぉーーー！！追い込むね！！
  わたしも筋トレ始めちゃおうかな！

• 匿名希望 さん

  読んだだけでも疲れてきました。
  どんなふうに仕上がるのかな？
  楽しみです。

• 匿名希望 さん

  めっちゃきつそう～！！
  7分間って結構長いですよね～…

• 匿名希望 さん

  そんなトレーニング名称があるんですね

• 匿名希望 さん

  晴れやかな顔したソンビを想像してみました…
  
  追い込み系のトレーニングが好きなので、終わった後に笑っちゃう、気持ちよさはわかります。
  
  何よりも自分の生活サイクルと目標にむけてメニューを考えて取り入れてトレーニングを継続している山田を尊敬しています。これは経過報告の写メ日記が楽しみです( ´∀｀)bｸﾞｯ

• 匿名希望 さん

  うわーしんどそうだ、、、

• 匿名希望 さん

  めっちゃキツそうだけど終わった時の達成感気持ちよさそう！！

• 匿名希望 さん

  うわ〜HIITなんてすごいです〜！辛いと感じる運動は苦手なので全然真似できませんが、壁を乗り越えた後の爽やかさだけはわかります…！鍛えた肉体美をいつか拝ませて頂きたいです(笑)頑張ってください！

• 匿名希望 さん

  2026年もボディメイク継続ですね！
  
  ぜひキャスでオーシャンや遼介さんとやって下さい！一人でやるときより、仲間がいて声援(?)があるときの方が限界突破できそう！

• 匿名希望 さん

  たまにYouTubeのHIIT動画をやってるけど、体重は不変☆

• 匿名希望 さん

  ハードな運動してみたい！
  自宅でジャンピングスクワットしてたら下の住人から苦情きそうですけどね…

• 匿名希望 さん

  私なら最初のターンで心折れる自信があります笑笑

• 匿名希望 さん

  なんてしんどそうなトレーニングなんでしょう！！デフォルトの動き緩慢な私にはできる気がしない。。。
  
  えいとさん、時間効率最大でトレーニングしているんですね。さすがです！！

• 匿名希望 さん

  学生の頃嫌々きつい部活に耐えてたのに、今は自ら楽しくきつい運動してます笑

• 匿名希望 さん

  キツすぎて笑っちゃうのわかりみ

• 匿名希望 さん

  す、すげぇ…。単純にすげぇッス…。

• 匿名希望 さん

  わたしがやったら永遠の眠りにつくだろうな…

• 匿名希望 さん

  百田さんがよくやってたイメージです

• 匿名希望 さん

  HIIT一時期はまってました！
  めちゃくちゃキツイけど爽快ですよね！

• 匿名希望 さん

  すごく頑張ってやれた分、
  えいとくんの筋肉が筋肉痛で応えてくれるといいね。

• 匿名希望 さん

  夜ふかしでみたそのトレーニング！

• 匿名希望 さん

  頑張ってください！

• 匿名希望 さん

  すごいキツそうだけど短時間で効率よく体脂肪を落とせるのはいいかも...！ゾンビみたいな人がいたら笑っちゃうかも。

• 匿名希望 さん

  高校の時の冬練のキツさを思い出しました。
  インターバルあってもきついやつ！

• 匿名希望 さん

  興味はあるのですが、めちゃくちゃキツそうで見るだけにしてます…
  筋肉を落とさずに体脂肪だけ落としたい！

• 匿名希望 さん

  本当にキツいのに週に2、3もできるのすごいです。頑張ってください。

• 匿名希望 さん

  頑張ってますね！

• 匿名希望 さん

  すごい！頑張ってね！！
  わたしも体脂肪、落としたい！
  でも、HIITはきつそうだな(>_<)

• 匿名希望 さん

  肉体改造たのしみにしています。

• 匿名希望 さん

  えいとさんお疲れ様です♪
  いやー聞いてるだけでしんどそうです（笑）
  でも継続する事で必ず結果はついてきますもんね(´∀｀)
  追い込み過ぎて謎の笑い‥（笑）
  わかります（笑）
  変にテンション上がりますよね（笑）
  これからも頑張って続けてくださいね♪