コメント一覧

• 匿名希望 さん

  1ヶ月継続すごい！！

• 匿名希望 さん

  懐かしい！母の横でちょっとだけやってました

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ、懐かしく感じるのは私だけですか笑

• 匿名希望 さん

  やったことないけど…辛そうですね。

• 匿名希望 さん

  ビリー懐かしすぎる笑笑

• 匿名希望 さん

  筋トレお疲れ様ですෆ‪‪

• 匿名希望 さん

  ビリー隊長…立ち向かう勇気も出なかったですね笑
  定期的に運動しないとなんですけどね～

• 匿名希望 さん

  ビリー！
  懐かしいなぁー

• 匿名希望 さん

  運動自体は好きですが、筋肉痛になると嫌だなと思ってしまい、続かなくなることが多いので、アンドレさんのように継続できるのはすごいです！

• 匿名希望 さん

  わたしには筋肉痛を気持ちいいと思える日は・・来ない。

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ…懐かしい笑

• 匿名希望 さん

  ビリーはきつくてムリ笑　別の筋トレしてる〜

• 匿名希望 さん

  私も筋トレします！

• 匿名希望 さん

  筋肉痛が気持ちいと思えるのは、
  トレーニングの心地よさを知っていらっしゃるんだろうな...
  なんて思いました。

• 匿名希望 さん

  なつかしー！私も運動しないと

• 匿名希望 さん

  私もビリーやってました
  
  一番キツい応用編をほぼ毎日半年以上続けましたが、脚がなんだか逞しくなってきたので中断しました(^^;

• 匿名希望 さん

  ビリーさんのお顔を見ただけで
  絶対キツイやつやん…って脱走した民です。
  あれから年月が経って更にできる気がしない…
  私の分まで頑張ってね！

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ！
  めちゃくちゃ懐かしいです！(笑)
  母が昔やってました(笑)

• 匿名希望 さん

  なつかしい！
  かなりキツイと噂は聞いてます。
  続いてるのすごいなぁ

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ効きそうだけどキツそうで出来ないです苦笑

• 匿名希望 さん

  継続してるのすごい。
  ビリーズブートキャンプって懐かしい。

• 匿名希望 さん

  物事を継続できる人って本当にすごいと思います

• 匿名希望 さん

  ビリー懐かしい！笑

• 匿名希望 さん

  キツそうなのに続けてるのすごいです！

• 匿名希望 さん

  懐かしい！
  昔やってたけど続かなかった
  結構ハードな動きなので体力ない私は断念しちゃいました笑

• 匿名希望 さん

  継続！素晴らしい！そして、まだビリー存在してたのビックリしました

• 匿名希望 さん

  お尻筋トレやってたら太ももとの境目ができました
  継続できるのは女風のおかげ、セラピストさんのおかげです

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプとかまた懐かしい(笑)
  筋肉痛にぐへってなるアンドレさん流石です(爆)
  私も最近怪しくなってきたし本格的に始めるかなー

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプはハードル高すぎるし、筋トレしなきゃしなきゃと思いながら、何の動画を見てもやる気が出ない民なので、アンドレさん尊敬します！

• 匿名希望 さん

  ビリー1ヶ月続いてるの凄い！

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ懐かしい…
  筋トレ苦手だけど筋力落ちてきて体力も減ってる気がして危機感を感じてるので、少しずつはじめようと思ってます！

• 匿名希望 さん

  筋肉痛って気持ちいいですよね……

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ、懐かしい！
  先日、子供部屋の掃除して見かけたばかりでした。私もやってみようかなぁ…

• 匿名希望 さん

  ビリーブブートキャンプ懐かしい！
  頑張って下さいね。

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ懐かしいですね。続けているのすごいと思いました。
  週1でも習慣にしているのがちゃんと伝わってきて、読んでいてなんだかこちらまでやる気をもらえます。
  火曜日に出てくる筋肉痛まで楽しんでいるの、ちょっと羨ましいです( ´ ▽ ` )

• 匿名希望 さん

  とてもストイック！ビリーさんの掛け声にやる気が出ちゃう？

• 匿名希望 さん

  腰トレって、、骨盤の上辺りに乗せたバーベルをあげるやつ？どんなのか気になります。
  
  腰痛軽減されるならやってみたい。

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ！
  懐かしいですね笑

• 匿名希望 さん

  筋トレ頑張って下さい

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ、懐かしい…！私はあの追い込まれる感じが堪らなく好きでした。今、ビリー隊長にしごかれている笑顔のアンドレさんを想像してニヤニヤしてします(〃∇〃)

• 匿名希望 さん

  腰回り私もだあー

• 匿名希望 さん

  最近太ってきたので、私も筋トレしなきゃなと思わせられる回でした。セラピストのみなさん自分磨きしっかりしていて素晴らしいです！

• 匿名希望 さん

  続けられるのほんまに尊敬です

• 匿名希望 さん

  ビリー懐かしい！
  ほどよい筋トレが来るの気持ちいいですよね！

• 匿名希望 さん

  あれキツそう！

• 匿名希望 さん

  懐かしいすぎるw

• 匿名希望 さん

  筋トレ後筋肉痛がくるとニヤニヤしてる私です。

• 匿名希望 さん

  ビリー懐かしすぎる！

• 匿名希望 さん

  お疲れ様です！

• 匿名希望 さん

  ビリーなつかしい！

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ、懐かしい！
  あの、Sっ気ある先生が、たまに「いいぞ頑張れ！」と励ましてくれたり褒めたりしてくれるドSな運動プログラム(笑)
  楽しいんだけど強度が強すぎて続かなかったです。。続けてるアンドレさんすごい！

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ、けっこう効果あるみたいですね！わたしの周りでやってた人はもれなく痩せてます。（やめたらリバウンドしてるけど）
  
  セラピストさんに会ったあと、遅れて筋肉痛がやってくるときがあります。
  ちょっとだけうれしい筋肉痛です。

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ懐かしい！

• 匿名希望 さん

  懐かしい笑

• 匿名希望 さん

  筋トレ続けてるんですね。筋肉痛がなくなる頃には理想のボディになってるかもですね。

• 匿名希望 さん

  筋トレ後の筋肉痛の気持ち良さ、分かる気がします！

• 匿名希望 さん

  えー、筋トレしてるんだ。腰回りを鍛えるとどおなるんだろう。筋トレで腰鍛えてる人初めてだから気になりました

• 匿名希望 さん

  筋トレ、マジで苦手♪
  スポーツとかで体動かすのは好きなんだけど、どうしても筋トレが苦手なんです♪
  皆さんを尊敬します♪♪♪

• 匿名希望 さん

  アンディがビリーやってるの想像するとジワるw
  続けてるの偉い！

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ懐かしすぎ！笑

• 匿名希望 さん

  昔流行ったよね！

• 匿名希望 さん

  筋トレファイトー

• 匿名希望 さん

  運動が習慣になると気持ちいいですし、しないと物足りなくなりますね♪

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ、久しぶりに聞いた…！
  筋肉痛って痛気持ちいいですよね笑

• 匿名希望 さん

  気持ちいいんだ笑

• 匿名希望 さん

  ビリー先生懐かしすぎる笑
  まともにやったことないですが、やはり効くんですね…！

• 匿名希望 さん

  笑顔がかわいいです！

• 匿名希望 さん

  ビリキャン懐かしい！！
  昔よくやってたー！
  アンドレさんと一緒にやるのも面白いかも！

• 匿名希望 さん

  なつかしー！とんでもなく汗だくになりますよね

• 匿名希望 さん

  続けるのって難しいですよねぇ。なかなか継続できません

• 匿名希望 さん

  続けるって地味でありながら大変なんですよね。アンドレさんは楽しみながらできているようなので“イイ感じ♪”です。

• 匿名希望 さん

  習慣化してるのすごいです！

• 匿名希望 さん

  ビリーブブートキャンプ久しぶりに聞きました！笑

• 匿名希望 さん

  筋肉痛が気持ちいい感じわかります♪
  そんな感じ♪

• 匿名希望 さん

  ビリーズなんか懐かしいです！

• 匿名希望 さん

  懐かしい、ビリーズブートキャンプ！

• 匿名希望 さん

  継続して運動できてるの凄いです！私は毎回三日坊主になってしまいます……

• 匿名希望 さん

  効いてる感じあるので筋肉痛も良いですよね笑

• 匿名希望 さん

  すごい！頑張ってますね！
  笑顔素敵

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプなつかしいです
  昔本気でやったな～
  腕と太ももムキムキになった！

• 匿名希望 さん

  日記更新嬉しいですね♪
  週一でも欠かさずに、はすごいですね…！
  定期的にを目指そうと思っても続かない…

• 匿名希望 さん

  私も筋トレしなきゃ！

• 匿名希望 さん

  えらいですー！！！

• 匿名希望 さん

  続けてるのすごいです！
  ビリーズブートキャンプ意外ときついけど楽しいですよね

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプってかなりきついですよね、続けられるのはさすがです！

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ懐かしすぎるw

• 匿名希望 さん

  場所によって痛みの出方が違うのですね。
  続けてるのスゴイ！

• 匿名希望 さん

  いいですね！筋肉痛年取ると治るの遅くなって悲しいです

• 匿名希望 さん

  筋トレやりたいけど、続かない

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ!懐かしい!

• 匿名希望 さん

  私も3日前から頑張ってます。色んな所が筋肉痛・・・。

• 匿名希望 さん

  ビリー隊長のところに行っちゃったんですね笑

• 匿名希望 さん

  ビリーズブートキャンプ懐かしい。4部作てしたよね！私も昔やってました。

• 匿名希望 さん

  習慣がいつしか癖になります♡ストレッチしないと寝れない体になりました笑

• 匿名希望 さん

  ビリー懐かしいですね！もう18年くらい前ですよね。やってました