皆さんこんばんは、海野一輝です！

今日は、僕も日常でふと感じることのある

「焦り」について考えていました。

皆さんはこんな経験ありませんか？

身近な人で

結婚して子供がいたり、仕事でどんどん結果を残している人が

自然と目に入ってきて、

そのたびに自分も急がなきゃ、もっと頑張らなきゃ。

そんなふうに焦りを感じること。

でも、その「焦り」って

決して悪いだけではないんだなと思えるようになりました。

それだけちゃんと自分のこれからを考えていたり

今のままでいいのかなって向き合えている証でもあるから。

ただ僕自身の経験として

その焦る気持ちに引っ張られすぎてしまうと、

自分のペースが少しずつ崩れて、

気持ちが追いつかなくなってしまうこともある。

周りのスピードに合わせようとするほど、

「自分はまだ足りていない」って

自分に厳しくなりすぎてしまうこともありますよね。

でも、思うんです。

人それぞれ、歩いている道も違えば、

今いる場所も、目指しているものも違うはず。

同じタイミングで何かを手に入れることが、

正解とは限らないと思います。

大事なのは、どれだけ早く進んだかじゃなくて

自分なりに納得しながら進めているかどうか。

ゆっくりでも、迷いながらでもいい。

それでも止まらずに歩いているなら、

ちゃんと前に進めている。

そう思えるだけで、

少しだけ心が軽くなる気がします。

焦ってしまう日があってもいいし、

比べてしまう瞬間があってもいい。

でもその中で、

「自分はどうしたいのか」を

見失わずにいられたら、

それだけで十分なんじゃないかなって思います。

僕に会いに来てくれる方の中にも、日常の中で頑張っていたり

周りと比べて少し疲れてしまったり

そんな気持ちを抱えている方は少なくありません。

だからこそ僕は、

一緒に過ごす時間の中で、無理に僕の考えを押し付けたり

何かを変えようとするのではなくて、　

その人のペースに合わせて、少しでも気持ちが楽になるような

時間を大切にしたいと思っています。

そして僕自身も焦らず、自分のペースで

このセラピストというお仕事に長く向き合っていけたらなと

思っています！

もし今、少し焦りを感じていることがあっても

一人で抱え込まなくても大丈夫。

無理に急がなくても大丈夫。

あなたのペースで進んでいるその時間こそ

意味のあるものだから。

今日は、そんなことを考えた一日でした。