皆さんこんばんは、海野一輝です！

同じ言葉でも、
「ちゃんと届く時」と「うまく届かない時」がある。

そんなことを、日常の中でふと感じることがあります。

今日はそのことについて日記にしてみます！

正直、僕は昔から
自分の言葉に想いを乗せるのがあまり得意ではありません。

このお仕事を通して、
たくさんの方が悩みや悲しみ、
心の内を話してくださいます。

でもそのたびに、

「この言葉で大丈夫だったかな」
「冷たく聞こえていないかな」
「もっと違う伝え方があったんじゃないかな」

そんなふうに考えてしまうことがあります。

相手の気持ちや状況、
その時の空気を考えるほど、
簡単に気の利いたことが言えなくなる。

だからこそ、
自分の言葉がちゃんと寄り添えていたのか、
後から振り返ることも少なくありません。

僕は、
負の感情を誰かに見せることって、
楽しい気持ちを話すより
ずっと勇気がいることだと思っています。

だからこそ、
話してくださったことに対して、
ただ言葉を返すだけじゃなく、

「ちゃんと受け止めています」

という想いまで伝えられる人でありたい。

言葉そのものだけじゃなく、

表情や声のトーン、
間の取り方、
話すタイミング。

そういう全部が、
想いを乗せるために大切なんだと思います。

同じ言葉でも、
目を見てゆっくり伝えるだけで、
安心できることってあるから。

初めてお会いする方も、
何度も会いに来てくださる方も、

僕に時間を使ってくださることは、
決して当たり前ではありません。

一期一会になるかもしれない、
その大切な時間を
どうしたら“来てよかった”と思ってもらえるのか。

それをこれからも、
セラピストとして考え続けていきたいと思います。